アロマ– category –

古代ギリシャ・エジプトから現代まで、アロマが人類を支えてきた理由とは？精油の効果、脳や免疫への作用、メディカルアロマの未来まで丁寧に解説します。

ティートリーの殺菌・抗菌、ニキビ改善などの効果を紹介。選び方や使い方も詳しくまとめています。

ラベンダーの安眠・美肌・抗炎症などの効果を短く紹介。日常で使いやすい万能アロマの魅力をまとめています。

アロマテラピーは人に優しい100％天然の芳香植物を使った自然療法といわれます。 ...

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香りは心と体にどんな影響を与えるのか？アロマテラピーの魅力や癒し・自律神経・美肌・認知症予防など幅広い効果を分かりやすく解説。天然精油の選び方や活用法も紹介します。