ライフスタイル– category –
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突然の大雨も大丈夫!快適シューズで外出のストレスを抑える!
皆さん、最近やたらと雨が多いですね! しかも午前中晴れていても、午後から曇って... -
大腸内視鏡検査の流れ|準備から検査当日までを実体験で紹介
大腸内視鏡検査の予約から前日の食事制限、当日の洗浄剤の飲み方、検査の流れ、ポリープ切除まで実体験ベースで紹介。初めてでも安心できるよう、準備と注意点をまとめました。 -
水は健康のバロメーター・毎日飲む習慣が身体を変える!
皆さん、水はよく飲みますか? コーヒーやお茶、ジュースはあたり前のように飲むけ... -
低ストレス、つけ心地抜群! 1dayレンズの魅力を徹底分析する!
1dayタイプのコンタクトレンズが開発されたのが1993年。 当時私自身が、毎日のレン... -
胃がん・大腸がんを防ぐ!40代で必ず受けたい内視鏡検査
医療技術の進歩はめざましく、かつて「難病」とされていた病気も、新しい薬や治療... -
仮眠は今や生活のエネルギー源! 時間の取り方と効果とは?
「7時間も寝たはずなのに、眠くてたまらん…」「昼食後は知らないうちにウトウトす... -
コンタクトレンズのつけ心地を決めるベースカーブ(BC)
コンタクトレンズをいつも装着している方……。「どうも最近目が疲れる」、「目がい... -
50代からでも遅くない!好感度アップするための7つのポイント
「最近急に白髪がふえてきたなあ…」「シワが目立つようになってきた」「なんか肌に... -
階段の上り下りは運動効果抜群!あなたの10年後を根底から変える!
今、世の中は本当に便利になってきています。 たとえば首都圏を走る地下鉄や私鉄な... -
今日の香りはどれを選ぶ? 必ず見つかる癒やしのアロマ②
アロマテラピーは人に優しい100%天然の芳香植物を使った自然療法といわれます。 ...
