スマホ依存症は他人事ではない！心身に重大な影響を及ぼす実態
「気づけばSNSをスクロールして3時間」「寝る前にスマホを見ていたら眠れなくなっ...病気の原因をつくるストレス！ストレスの正体と乗り越える方法
ときに「万病の元」とさえ言われるストレス。日常生活のさまざまな場面で襲いかか...フォントがデザインに与える影響は大！実は最高に使いやすい優良素材
皆さん、フォントにはどんな役割があると思いますか? 「えっ？フォントは読ませる...フィンランド式サウナvs.遠赤外線サウナ：魅力と最適な活用法は？
現代は空前のサウナブームと言われています！都内の有名なサウナ施設やスパなどは...健康寿命と平均寿命の違いは何か？人生を豊かにする健康寿命
最近「健康寿命」という言葉を聞く機会が増えてきたと思いませんか？ 健康寿命と寿...「迷宮・不便」と揶揄される東横線渋谷駅を快適に利用するには？
都心の大動脈であり、キーステーションでもある東横線渋谷駅。 かつて東横線の渋谷...ビル・ゲイツ氏も訪れた世界的に貴重な博物館「目黒寄生虫館」
東京・目黒にある「目黒寄生虫館」は、寄生虫を専門とする世界でも非常に珍しい博...ちょっと残念かも。「感性鈍いね」と言われる7つの理由と克服ポイント
「あなたってちょっと感性鈍いね」などと、言われたことないでしょうか？ よくよ...本当の健康体ってどんな状態なの？ポイントはバランスにあり
あの忌まわしいコロナ禍以降、誰もが健康について強く意識するようになりました。...学校が感性や人格を育む芸術・道徳教育に力を入れないのはなぜ？
今に始まったことではありませんが、日本の学校教育で、「道徳」、「美術」、「音...
