生活健康– category –
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これは危険！誰もが油断できない熱中症の初期症状と7つの特徴
今や身体が焼けるような猛暑があたりまえになってしまった夏のシーズン。 最近は「... -
腎臓病の初期サインを見逃すな！今すぐできる悪化を防ぐ5つの生活習慣
腎臓は、その機能が半分以下に低下するまで自覚症状が出にくいことから「沈黙の臓... -
風邪・感染症に負けない！今日からできる免疫力アップのポイント
ここ数年、新型コロナウィルスの影響で病院はパンク状態。体調を崩してもなかなか... -
本当に大丈夫なの? 危険なお医者さんを見分ける7つの重要ポイント
3年にもおよぶコロナウイルスの大流行は私たちの生活観、価値観まですっかり変えて... -
ミネラルウォーターとスポーツドリンク。身体が潤うのはどっち!?
これから暑さが本格的になる季節。熱中症対策がどうのこうのという声があちこちか... -
サウナ、岩盤浴…。いちばん気持ちよく身体を温める方法って何だろう?
「こんな寒い日はサウナにでも入ってゆっくりしたいな……」 12月にもなると、こんな... -
身体のサビつきを防ぐ最良の習慣！ストレッチがもたらす効果とは
数年に渡る長いコロナ禍で心も身体もすっかり疲弊してしまったという方は少なくな... -
大腸内視鏡検査を受けてわかった！検査やポリープ切除の実態
大腸癌が徐々に増えてきているという話を、最近よく聞きます。 食生活が欧米化して... -
水は健康のバロメーター・毎日飲む習慣が身体を変える!
皆さん、水はよく飲みますか? コーヒーやお茶、ジュースはあたり前のように飲むけ... -
低ストレス、つけ心地抜群! 1dayレンズの魅力を徹底分析する!
1dayタイプのコンタクトレンズが開発されたのが1993年。 当時私自身が、毎日のレン...
