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挨拶・笑顔・姿勢・服装・スキンケアなど、50代から実践できる好感度アップの具体策を7項目で解説。今日から変われるヒントが満載です。

低予算・身軽・気軽の“3ライト”で楽しむプチ旅行術を紹介。近場旅の選び方、出発前のチェック項目まで、ストレスなく旅を満喫するコツをまとめています。