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腎臓病の初期サイン「尿の泡立ち」「むくみ」「倦怠感」を見逃さないために。原因となる生活習慣、高血圧・糖尿病との関係、腎臓を守る5つの予防習慣をわかりやすく解説します。

ここ数年、新型コロナウィルスの影響で病院はパンク状態。体調を崩してもなかなか...

危険な医者・病院を見分けるための7つの重要ポイントをわかりやすく解説。診察態度、説明の質、病院の情報公開など、失敗しない医師選びに必須のチェック項目をまとめました。良い医師の見極め方も紹介します。

これから暑さが本格的になる季節。熱中症対策がどうのこうのという声があちこちか...

「こんな寒い日はサウナにでも入ってゆっくりしたいな……」 12月にもなると、こんな...

数年に渡る長いコロナ禍で心も身体もすっかり疲弊してしまったという方は少なくな...

大腸内視鏡検査の予約から前日の食事制限、当日の洗浄剤の飲み方、検査の流れ、ポリープ切除まで実体験ベースで紹介。初めてでも安心できるよう、準備と注意点をまとめました。

人の体の約70％は水分。水を飲むことで代謝・免疫力・美肌にどんな変化が起きるのか、今日から始められる習慣とともに解説します。

1dayタイプのコンタクトレンズが開発されたのが1993年。 当時私自身が、毎日のレン...

胃がん・大腸がんは40代からリスクが上昇。内視鏡検査で分かること、バリウムとの違い、ポリープ切除や費用、注意点まで分かりやすく解説します。